範子ボディメイクへようこそ

義原範子 ボデイメイクとは

ストレッチ × 筋トレ × 燃焼系ダンス × 体幹トレーニング等で、バランスのとれた健やかな身体、

また、女性のボデイラインを意識した運動をすることで、しなやかで美しい身体

を目指すレッスンです。

身体だけでなく、心もリフレッシュできるよう、楽しく明るいレッスンを心がけています。

 

安心、気楽にそして楽しく通って頂けるシステム

料金は気軽に始めやすく、続けやすいチケット制です。

週によって、ご都合のよい曜日に通って頂けます。

レッスンは朝10:30スタート。実施曜日は、お問い合わせください。

その日参加のメンバーにより、レッスンメニューを組み立てますので、

お年を召した方でも安心して通って頂けます。

20歳代~70歳代までの幅広い年齢層の女性が、一緒に楽しくレッスンしています。

 

★オンラインレッスン開始いたしました。

1時間のレッスン動画&マンツーマンレッスンで1100円(期間限定価格、5/7まで)です。

お気軽にお問い合わせください♪

こんな方におすすめ


「何を試しても効果がなかった・・」という方

 

生徒さん最高齢は77歳

何歳からでも

身体は鍛えられます

 

 

どの運動にも必要な

インナーマッスルを

鍛えます

肩こり解消、腰痛予防に。

笑顔いっぱいのレッスンで身体と心をほぐします